Bach Khoa Aptech

Tôi vừa bước sang tuổi 21, có một công việc tại một công ty lập trình website, hàng ngày ngồi làm 8-9 tiếng tại một chỗ, không có nơi giải trí. Tối đến ăn vội miếng cơm rồi lại ngồi học lập trình và tiếng Anh đến khuya, rồi sáng tranh thủ dậy sớm code tiếp mấy chức năng còn dang dở lúc tối trước khi đi làm. 

Code khiến bạn căng thẳng

Có những lúc gặp rắc rối trong công việc, về đến nhà dù mệt lả người vẫn phải cố gắng ngồi học với mong muốn là sau này công việc sẽ tốt hơn. Đến khi đi ngủ, lúc nằm xuống là lưng đau nhức nên ngủ một mạch tới sáng không trở mình, đến giấc mơ cũng không thèm xem. Nhưng sau 1 năm quay cuồng đó, đến bây giờ tôi đã không còn giữ được phong độ đó nữa – dù mỗi ngày đều học thêm được chút ít kiến thức.

Sau khoảng vài tuần chán nản, tôi đã quyết định thay đổi không để nó đè bẹp. Thật sự có rất nhiều cách vượt qua nỗi buồn nhưng không phải cách nào cũng phù hợp với bạn, riêng tôi thì đã áp dụng và rút ra một vài sự việc hay ho sau.

Giải tỏa cơn căng thẳng bằng cách nào?

1. Đôi khi không nên quá áp đặt bản thân mình

Lúc trước tôi đã từng áp đặt bản thân mình và đem so sánh cuộc sống của mình và người khác. Đó là một sai lầm khá cơ bản vì suy cho cùng hướng đến điều hay, điều tốt thì không có gì sai trái, nhưng một lúc nào đó ta nên dừng lại, ngồi xuống suy nghĩ và hài lòng với chính bản thân mình, với chính những gì mình đang có.

Khi chán nản về điều đó, tôi thường quên đi tất cả những gì ngoài tầm với của mình, tôi sẽ biết ơn những gì đang nắm giữ và luôn trân trọng nó. Hạnh phúc thật sự chỉ là một lựa chọn, và thay vì chọn cách ủ ê, sầu muộn tôi sẽ chọn làm những điều hạnh phúc cho riêng mình.

2. Hãy đi dù không biết sẽ đi đâu

Thay vì ngồi trong phòng như xưa, giờ đây tôi lại thích lang thang mỗi khi buồn. Có quá nhiều điều hay ho ngoài đường mà mình chưa biết, chưa từng trải nghiệm. Cảm giác lang bạt bằng đôi chân của mình qua những con đường, tuyến phố hoặc đơn giản là gặp gỡ và trò chuyện với ai đó xa lạ sẽ mang niềm vui đến xóa nhòa đi những gì u uất trong lòng hiện tại.

Hãy đi dù bạn không biết đi đâu

Cái cảm giác trò chuyện với người lạ vừa mới mẻ, nâng niu, trân trọng… thật là thú vị lắm, và tôi biết hầu như ít ai có can đảm để bắt chuyện với người khác mà chưa từng quen biết trước. Và may mắn là tôi đã dám nhiều lần rồi,

3. Không làm những gì không thấy hứng thú

Một khi đã không thích điều gì, tốt nhất đừng nên tiếp tục làm nó trong tâm trạng chán nản. Có 2 hệ quả nó sẽ mang lại, một là nó sẽ khiến tâm trạng đó ngày càng tồi tệ và trầm trọng hơn, hai là kết quả của công việc đó sẽ không tốt bằng việc làm trong lúc phấn chấn vui vẻ. Một tinh thần thoải mái thì mới đem lại những dòng code chất lượng và đẹp đẽ.

4. Nghe một bản nhạc vui vẻ, sau đó code tiếp

Cách này tôi hay dùng nhất nếu không muốn gián đoạn công việc đang làm, nó khiến tâm trí thoải mái và tăng thêm động lực. Thể loại nhạc nên nghe là thể loại mang lại không khí sôi động một chút. Đừng dại mở trữ tình, cải lương, cải thảo, cải bắp, ru ngủ không khéo sập luôn tinh thần.

Nghe một bản nhạc bạn yêu thích

Một số bài hát hay nếu bạn thích:

• Đường đến ngày vinh quang – Nần chập
• Vì tôi còn sống – Tiên nữ tóc ngắn
• Niềm tin khát khao – Minh béo, lộn Minh Quân
• Titanium – Sia
• Hey Brother – Avicii
• Magic – Rude
• Try – P!nk bánh bèo … các bạn có thể giúp tôi thêm vào

Đọc sách, đọc bài viết, đọc tất cả

Thay vì cố gắng cắm đầu code trong khi biết rõ chất lượng nó sẽ không tốt, tại sao ta không bỏ nó qua một bên và đọc nốt những cuốn sách mình yêu thích. Ngày xưa, tôi chúa ghét sách bởi vì không thể cầm nổi nó trong 30 phút mà không ngáp ngắn ngáp dài, nước mắt nước mũi chảy giàn giụa. Giờ đây tự nhiên thói quen đọc sách lại chiếm của tôi khá nhiều thời gian, tôi đam mê nó vô cùng, đủ các thể loại, đủ các tác giả.

Thay vì dành hết thời gian cho facebook với những câu chuyện nhạt nhẽo, tôi xén bớt một phần và ưu tiên cho medium và quora. Có khá nhiều chủ đề, câu hỏi hay ho mà mọi người đặt ra trên khắp thế giới và đặc biệt nữa là nó bằng tiếng Anh 100%, nó rất không hấp dẫn bằng facebook nhưng tôi vẫn chết mê đi được, trời ạ!

Bạn có thể đọc sách

Chán nản là một tình trạng tâm lý, nếu ai đó dám khẳng định cả đời chưa từng có cảm giác chán nản thì đó có thể là một lời nói dối. Mặc dù tình trạng này không hề tốt trong bất cứ một tình huống nào. Tuy nhiên, thử nghĩ mà xem, khi bạn tìm được phương cách gạt bỏ sự chán nản thì bạn sẽ phục hồi được 200% năng lượng. Có thể nói, chán nản sinh ra để tạo nên một khoảng nghỉ cho chính bạn tái tạo lại mình!

Cuối cùng, xin nhắc lại một lần nữa “Ai rồi cũng chán nản, chỉ là bạn vượt qua bằng cách nào mà thôi!”

• Tìm hiểu chương trình CNTT chuẩn Quốc tế tham gia vào ngành học mũi nhọn hiện nay: https://bit.ly/2HGeWBE

-------------------------------

Ưu đãi dành cho tân sinh viên:

• Đăng ký nhập học trước 30/8 nhận laptop Công nghệ trị giá 14 triệu đồng!

Chỉ cần Xét tuyển học bạ - Nhận Văn bằng CNTT Aptech Quốc tế

Và nhận vé cực cool, tham gia "IT SUMMER CAMP 2019 - TRẠI HÈ CÔNG NGHỆ" xả stress cực chill tại Sơn Tinh Camp - Trải nghiệm một ngày làm sinh viên IT - Khai phá năng lực, đấu game IT cực khoái!

• Ký Cam Kết Hỗ Trợ Giới Thiệu Việc Làm Sau Khi Tốt Nghiệp

Khi trở thành sinh viên tại Bachkhoa-Aptech, trong buổi Lễ Khai Giảng, các tân sinh viên sẽ được ký Cam Kết Hỗ Trợ Giới Thiệu Việc Làm với nhà trường. Với cam kết này, sinh viên tốt nghiệp chương trình học Lập trình viên quốc tế; Quản trị và Bảo mật Quốc tế sau 2 năm sẽ hoàn toàn yên tâm về tương lai nghề nghiệp của mình tại các công ty lớn trong và ngoài nước. BKAP-HR sẽ tư vấn miễn phí cho sinh viên về các thông tin tuyển dụng và giới thiệu các bạn đi phỏng vấn tại những doanh nghiệp có nhu cầu tuyển dụng đúng chuyên môn.

• Gói Bảo hành, cập nhật công nghệ miễn phí trọn đời.

Gói cập nhật Công nghệ miễn phí trọn đời mang ý nghĩa Bachkhoa-Aptech không chỉ đồng hành cùng các bạn sinh viên trong suốt 2 năm mà nhà trường còn đi cùng các bạn sau khi tốt nghiệp. BKAP sẽ tổ chức các khoá tập huấn cập nhật kiến thức công nghệ mới cho cựu sinh viên - những lập trình viên, kỹ sư an ninh mạng - đã đi làm nhằm hỗ trợ con đường lập nghiệp và phát triển sự nghiệp của các bạn.

Sinh viên có thể đảm nhận công việc gì sau khi tốt nghiệp khóa Lập trình viên Quốc tế?

• Chuyên gia lập trình thiết kế Web.
• Chuyên viên phát triển ứng dụng di động (mobile apps)
• Chuyên viên phát triển ứng dụng Java.
• Lập trình viên cơ sở dữ liệu sử dụng SQL Server.
• Chuyên viên phát triển ứng dụng sử dụng công nghệ Advance Java, phát triển ứng dụng trên cơ sở web sử dụng .NET hay J2EE framework.
• Chuyên viên phát triển ứng dụng Client/Server với J2EE hoặc .NET.
• Chuyên gia phân tích hệ thống.
• Chuyên viên phát triển ứng dụng thương mại điện tử sử dụng sản phẩm của Microsoft và IBM.
• Quản trị Web.
• Quản trị cơ sở dữ liệu SQL server.

BỆ PHÓNG NÀY SẼ GIÚP BẠN TRỞ THÀNH:

• Senior Developer: Lập trình viên cao cấp (chuyên gia lập trình)
• Full-stack Developer: Lập trình viên đa năng (front-end, back-end, database,...)
• IT Project Manager: Người quản trị dự án CNTT
• Computer and Information: Nhà nghiên cứu khoa học máy tính
• Research Scientist: Nhà nghiên cứu khoa học máy tính

Sinh viên có thể đảm nhận các công việc gì sau khi tốt nghiệp khóa Quản trị và Bảo mật Quốc tế?

• Nhân viên kỹ thuật máy tính và mạng cho các doanh nghiệp
• Nhân viên IT cho doanh nghiệp (nhu cầu của vị trí này là rất lớn vì doanh nghiệp nào cũng có hệ thống máy tính và mạng; doanh nghiệp yêu cầu nhân viên IT phải có kỹ năng toàn diện về phần cứng và mạng)
• Chuyên viên quản trị hệ thống CNTT doanh nghiệp
• Chuyên viên cao cấp về hạ tầng mạng
• Giám đốc hệ thống thông tin doanh nghiệp